İdeal Sandalye Yüksekliği Nasıl Olmalıdır?

Sizin için en ideal çalışma masası ve ona uygun sandalye yüksekliğini bulmak, duruşunuzu iyileştirirken sırt, boyun ve kol ağrısı gibi problemleri de önlemeye yardımcı olabilir. İdeal sandalye yüksekliğine sahip değilseniz kendinizi kambur dururken, boynunuzu öne doğru uzatırken ya da daha rahat pozisyonu yakalayabilmek için kendinizi gözlerinizi ve kollarınızı zorlarken bulabilirsiniz. Vücudunuz için ideal olmayan sandalyeler, boyun ve sırt ağrılarına neden olabildiği için çalışmak sizin için stresli bir hal alabilir.

Önce Sandalyenizi Sonra Masanızı Ayarlayın

Sandalyeyi ve masayı bir bütün olarak düşünmeniz gerekir. İkisi de sizin vücut ölçüleriniz ile uyumlu olmalıdır. Önce sandalyenin yüksekliğini belirlemelisiniz, ardından çalışma masanızı sandalyenin yüksekliğine göre ayarlamalısınız.

Tek başınıza bir sandalyede, doğru pozisyonda oturup oturmadığınızı anlamak zordur. Görüş hattınız, kollarınızın hareket alanı ve gövdenizin fiziksel hareketleri duruşunuzu etkileyecektir. Çalışma alanınızın kötü dizayn edilmiş tasarımı, en iyi sandalyede bile duruşunuzu etkileyebilir.

İdeal Masa Yüksekliği

Pek çok satıcı belirlenen ölçülerde masa ve sandalye üretimi yapmalarına rağmen, masa yüksekliği için belirlenmiş standart bir ölçü mevcut değildir. Her tarzda ve özellikte farklı modelleri belirli ölçülerde hesaplamaya çalışıyorsanız, kendi ölçümleriniz ile hareket etmeniz çok önemlidir.

Standart masaların ölçüsü, zeminden masa yüksekliğine kadar olan alandan hesaplanır. Kalın bir masa tercih edecekseniz, masaya göre daha düşük ölçülerde sandalyeler tercih etmelisiniz.

İdeal Sandalye Yüksekliği

Masa yüksekliğinde olduğu gibi, sandalyelerin yüksekliğinde de kesinleşmiş ölçüler yoktur. Bu sebepten dolayı her sandalyenin ölçüsü birbirinden farklıdır. Rahat bir şekilde sandalyede oturmak için genişlik yaklaşık olarak 30 – 32 cm ve masa ile sandalye arasında en az 95 cm boşluk bırakmanız gerekir.

Birbirinden farklı sandalye modelleri ve daha fazlası için https://www.wehomy.com/ adresini ziyaret edebilirsiniz.